Bugun...

“Sağlık” göçmene sağlıklı yaşam sunuyor
60 yaş üstü Türk göçmenlerin sağlıklı beslenme, sağlık egzersizleri ve sosyal katılımına destek için yürütülen “Sağlık” projesi, kadınlara yönelik çalışmalar yürüten FLAKS Kadın Dayanışma Merkezi’nde de başarıyla tamamlandı.

facebook-paylas
Tarih: 04-03-2013 00:13
“Sağlık” göçmene sağlıklı yaşam sunuyor

Nebahat UZUN HAMBURG- Almanya’nın Hamburg kentinde, 60 yaş üstü Türk göçmenlerin sağlıklı beslenme, sağlık egzersizleri ve sosyal katılımına destek için yürütülen “Sağlık” projesi, kadınlara yönelik çalışmalar yürüten FLAKS Kadın Dayanışma Merkezi’nde de başarıyla tamamlandı. 10 hafta süren kurslar kapsamında katılımcılar sağlıklı yaşama ve bunu sürdürebilmek için nasıl beslenmeleri gerektiği ve egzersizler konusunda bilgilendirildi. Hamburg Uygulamalı Bilimler (HAW) Yüksekokulu bünyesinde yürütülen projenin sorumlusu Johanna Buschcik ve HAW çalışanı Nilgün Aktaş, kurslarda ayrıca yiyecek ve içeceklerdeki yağ oranları, yağın kalitesi, beslenmede meyve ve sebzenin önemi, kilo ve boya göre ideal sağlıklı ölçüler konusunda da geniş bilgi verdi. Federal Eğitim ve Araştırma Bakanlığı’nın teşvik sunduğu projeyi özellikle dar gelirli semtlerde yürüttüklerini hatırlatan Buchcik, “60 yaş üstü Türklerin sağlık durumlarının, diğerlerine oranla daha kötü olduğu tespit edildi. Amacımız, sosyo-ekonomik durumları ve eğitim seviyesi düşük olması nedeniyle sağlık teşviklerinden yararlanamayan insanlara destek vermek, onların sağlıklı yaşamı için daha hareketli olmasını sağlamaktır” şeklinde konuştu. 2010 yılı Mayıs ayından beri yürütülen projenin 30 Nisan 2013 tarihine kadar devam edeceğini söyleyen Buchcik, “FLAKS’da yaptığımız kurslarda da etten süt ürünlerine kadar, damak tadının geliştirilmesine kadar geniş çapta bilgilendirme sunmanın yanı sıra pratikte güzel çalışmalar yaptık. Katılımcılardan bazılarının, bundan sonra meyve ve sebze ağırlıklı besleneceğini söylemesi, diğerlerinin daha fazla su içip daha fazla jimnastik yapma kararı alması da, projemizin gerçekten yararlı olduğunu gösterdi” dedi.



Bu haber 3287 defa okunmuştur.

YORUMLAR

Henüz Yorum Eklenmemiştir.Bu Haber'e ilk yorum yapan siz olun.

YORUM YAZ



9 + 2 =

FACEBOOK YORUM
Yorum

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER HABERLER
FOTO GALERİ
ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
VİDEO GALERİ
SON YORUMLANANLAR HABERLER
YUKARI